Ateliers

Atelier Yang Yin – Ouverture des hanches & Lâcher prise / 5 janvier 2020

6 décembre 2019

Célébrer ce début d’année pour reprendre en conscience en douceur après les fêtes, nous évoluerons d’une pratique plus dynamique vers une pratique Yin. Où ? Healthy Warriors 30 rue Carnot…

Atelier extensions et flexions arrières – 1er décembre 2019

10 octobre 2019

admin

Ateliers, Stages yoga

La compréhension et l’utilisation des bandhas (verrous énergétiques) et de la respiration (ujay) nous donnent des clés essentielles pour ouvrir la région thoracique et les épaules. Ce travail est une…

Formation de 50 heures Yoga Vinyasa Aligné pour professeur fitness

17 avril 2019

admin

Ateliers, Formation Professeur Vinyasa, Stages yoga

Formation professeur Yoga vinyasa, formation yoga, Formation yoga pour professeur fitness

avec Clotilde Swartley Un module de 50 h pour donner de petites fondations de yoga vinyasa 15 postures de bases debout et assise et ses adaptations Les bases de la…

Yoger en plein air

8 mai 2017

admin

Ateliers

Le dimanche au bois de Boulogne, au cœur de la nature… pour respirer, vous remplir d’air, humer la terre. Une pratique dynamique complète dans un lieu qui vous permettra…

Atelier Yang Yin – Ouverture des hanches & Lâcher prise / 5 janvier 2020

Atelier extensions et flexions arrières – 1er décembre 2019

Formation de 50 heures Yoga Vinyasa Aligné pour professeur fitness

Yoger en plein air

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