Fondations 50 heures Yoga Vinyasa Aligné

avec Clotilde Swartley

Un module de 50 h pour donner de petites fondations de yoga vinyasa

  • 15 postures de bases debout et assise et ses adaptations
  • Les bases de la respiration
  • Notion sur la philosophie du yoga
  • Apprendre 3 salutations flow
  • Notion sur la médiation
  • Notion sur l’anatomie du yoga
  • Notion et compréhension de l’approche corps/esprit du yoga
  • Apprendre à utiliser blocs, sangles, couverture pour adapter les postures
  • Donner un mini-cours de 20 min en donnant des explications claires et pédagogique suivant le cursus enseigné

Lecture, travail personnel entre les modules

Délivrance d’un certificat de fin de formation 50 H par l’école de formation Yog’n Move

Module qui pourra être intégré dans la formation de 200 H yoga alliance USA.


DATES DE FORMATION NOVEMBRE 2021 – MARS 2022

▌ MODULE 1 : 6 & 7 novembre 2021

▌ MODULE 2 : 12 & 13 février 2022

▌ MODULE 3 : 5, 6 & 7 mars 2022


▌ La formation peut être dispensée en présentiel au centre Yog’n Move ou en distanciel sur Zoom.

→ Téléchargez le bulletin d’inscription

▌En fonction de l’évolution sanitaire, les dates peuvent être modifiées ou la formation reportée.
▌Nos formations sont accessibles aux personnes en situation d’handicap.

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DEMANDE D’INFORMATIONS

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    Quelles compétences en yoga , gestion du stress , mieux être au travail ou vie personnelle ,souhaitez vous développer ?

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