Formation Professeur Yoga Vinyasa Aligné 220H CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE USA

FORMATION À VILLEJUIF
SOIT 6 WEEK-ENDS & 2 MODULES DE 6 JOURS

par Clotilde Swartley

Cette formation de PROFESSEUR DE YOGA est basée sur le YOGA VINYASA Nyasa signifie en sanskrit placer et VY signifie d’une manière spécifique, forme évolutive de l’ashtanga yoga et du hatha yoga.

C’est une approche du yoga dynamique tout en fluidité où le mouvement et la respiration sont liés et synchronisés dans la douceur et l’alignement à l’écoute du corps.

Clotilde pratique et enseigne le yoga vinyasa avec passion et engagement depuis de nombreuses années. Elle est un témoin actif et privilégié des nombreux bienfaits du yoga sur le corps, le mental et la gestion des émotions. Ses connaissances approfondies des racines du yoga et sa sensibilité au monde qui l’entoure lui ont permis de développer une pédagogie moderne et bienveillante qui permet à ses élèves de l’intégrer pleinement dans leur quotidien. L’objectif de cette formation est de donner une fondation minimum de connaissances des bases der cet approche du yoga ainsi que de soutenir l’élève à apprendre à mieux se connaître. Ainsi il pourra cheminer sur son chemin de la voie du yoga connaissance de soi et continuer à apprendre sans cesse.

Cette formation est ouverte aux personnes souhaitant approfondir leur pratique  et leur connaissance du yoga dans l’objectif de transmettre.

Cette formation est aussi ouverte aux personnes désirant simplement développer des bases solides et approfondir leur pratique du yoga, tout en n’étant pas encore certain de souhaiter enseigner.

Cette formation est une base qui donne une légitimité à enseigner. On devient réellement professeur en enseignant pas à pas, cours après cours.

THÉMATIQUE DE LA FORMATION

• Maîtriser les 40 postures fondamentales du yoga : leurs variations et adaptations.
• Développer une connaissance technique, approfondie des postures «asanas» et du système des «vinyasa».
• Comprendre la relation entre respiration et mouvement.
• Transmettre des séquences prédéfinies qui deviendront un support d’enseignement.
• Apprendre à construire une séquence suivant la technique des «Kramas».
• Acquérir des bases solides en anatomie et philosophie du yoga.
• Apprendre les bases du «pranayama» (technique essentielle de la respiration).
• Développer et comprendre l’art de la méditation.
• Apprendre à identifier les sensations du corps, les mouvements émotionnels, les mouvements mentaux.
• Apprendre à trouver sa posture et sa voix dans la transmission .

Enseignement & Pédagogie

• Observer et ressentir.
• Transmettre par le toucher, la voix, le vocabulaire, les images.
• Apprendre à créer le thème du cours.
• Développer l’art du toucher et de l’ajustement.
• Adapter les postures en fonction du public.
• Utiliser le matériel et les accessoires d’aide aux asanas.
• Développer sa transmission du yoga.
• Evaluation : préparer et donner un cours de 25 minutes ainsi qu’un devoir écrit questions et réponses.

CALENDRIER DES FORMATIONS 2022/2023

Ouverte à tous (voir les-pré-requis*)
Inscriptions : contact@yognmove.com
Tél. : 06 76 52 42 04

 UNe FORMATION plébiscitée

 UNe FORMATION finançable

▌La formation peut être dispensée en présentiel  au centre Yog’n Move ou en distanciel sur Zoom.
▌TARIFS : 3 000 € TTC pour la formation de 220 h en présentiel, paiement en 7 échelonnements possible
2 800 € TTC pour la formation de 220 h en distanciel sur Zoom, paiement en 7 échelonnements possible.
Pour tous paiements en plusieurs fois par chèque ou virement, il vous sera demandé un chèque de caution qui vous sera restitué une fois les paiements terminés. 
Places limitées: Les places sont attribuées selon l’ordre d’arrivée de l’inscription sous réserve du nombre de places disponibles.

▌En fonction de l’évolution sanitaire, les dates peuvent être modifiées ou la formation reportée.
▌Nos formations sont accessibles aux personnes en situation d’handicap.

Les professeurs qui accompagnent le cursus avec Clotilde Swartley : 

• Sacha Todosijevic du studio de yoga 92 pour la philosophie et le postural

Sacha Todosijevic est professeur de yoga et directeur du studio « Yoga 92 ». Il découvre le yoga en 2002 et devient professeur en 2007. Il crée son studio de yoga en 2011 à Boulogne-Billancourt qu’il fait évoluer avec le temps. Sacha enseigne le Hatha yoga inspiré du yoga Iyengar pour la perfection et l’éthique des postures et pour les bienfaits thérapeutiques des asanas. En 2016, il devient thérapeute certifié en « Ayurvedic yoga massage ». Il continue à se former et perfectionner sa pratique par des voyages en Inde, et en suivant des maîtres. Depuis 2017 il intervient dans les formations de professeurs proposé par Yog’n Move, pour y enseigner les alignements et les adaptations des asanas, ainsi que le pranayama et la philosophie du yoga.

• Vincent Lartigue, pratique, pathologie du dos

« Coach sportif depuis 25 ans et riche de différentes expériences dans le domaine du fitness et de la remise en forme, formé à la méthode pilates en 2003, j’ai créé mon studio à Marcoussis (91) en 2007 : Harmonia la gym autrement. En 2010, j’ai installé le centre de remise en forme au château de Bel Ebat afin de proposer à mes élèves un cadre exceptionnel en plein coeur de la nature. J’ai découvert le Yoga Ashtanga avec Caroline Boulinguez et j’ai suivi sa formation sur 3 ans, puis complété mon cursus avec Clotilde Swartley en Vinyasa. Ma passion pour le yoga m’a emmené également à explorer une approche plus occidentale avec l’institut de Gasquet au sein duquel j’ai suivi le cursus complet de yoga ainsi que la formation «Abdominaux arrêtez le massacre». Afin d’adapter la pratique à tous, j’ai intégré la formation universitaire « DU Yoga Adapté » à l’université de Lille et rédigé mon mémoire sur « Le yoga et le dos ». Mon approche du corps et du mouvement, mes connaissances et ma passion pour le yoga me permettent de diriger des séances avec précision et rigueur tout en respectant chaque individu. »

• Philippe Debarge, philosophie du yoga, pranayama, krya yoga

Ex-pilote de ligne et instructeur avion, Philippe a mis toute sa rigueur professionnelle au service d’une longue recherche « yogique » et énergétique. Après avoir été formé comme professeur de Vinyasa yoga, il performe ses connaissances, avec un travail précis, guidé par des professeurs émérites. En effet, plusieurs fois par an, il se rend en Inde afin de saisir au mieux toute les subtilités de cet art ancestral. C’est donc avec le plus grand dévouement que Philippe vous enseignera hatha yoga, vinyasa, et depuis peu autorisé à transmettre le Krya yoga, très ancienne technique visant à centrer l’esprit, développer les facultés spirituelles par la purification et l’energisation du corps.

• Shirly Silvera, kinésithérapeute et ostéopathe

Shirly reçoit dans son cabinet en région parisienne où elle pratique l’ostéopathie générale, viscérale et crânienne. Elle est également spécialisée dans la prise en charge du sportif, de la femme enceinte et de l’enfant, et a intégré à sa pratique le yoga vinyasa flow à des fins thérapeutiques.
En quête d’allier médecine actuelle, médecine douce et yoga dans un but thérapeutique et de bien-être, elle a fondé l’association LIEV Healthy Yoga et a mis au point un programme d’anatomie fonctionnelle et palpatoire appliquée au yoga destinés aux professeurs et futurs professeurs de yoga.

*Prérequis : Pour intégrer le cursus, vous devez :

– lettre de recommandation de votre professeur ou preuve de suivi de cours pendant un an.
– suivre un cours avec Clotilde Swartley.

La certification se fait en créant et donnant un cours test de yoga vinyasa ainsi qu’un petit test écrit de fin de formation.

Documentation :

→ Télécharger la plaquette 2024

→ Télécharger la fiche d’inscription formation accélérée 2023

→ Télécharger la fiche d’inscription Novembre 2023 – Juin 2024

→ Télécharger la fiche d’inscription Février 2024 – Janvier 2025

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE ET D’ANNULATION

Le paiement total de la prestation sera encaissé un mois avant le début du stage au plus tard. En cas d’annulation de l’inscription au stage, elle sera recevable uniquement par e-mail.

• Si annulation après encaissement d’un ou des acomptes, aucun remboursement ne sera effectué.
• Si annulation après encaissement total de l’inscription, le remboursement sera sur la somme totale réglée.

Si l’annulation intervient :

• Plus de 60 jours avant le début de la prestation, 80% de remboursement
• Du 31ème au 60ème jour avant le début de la prestation, 50% de remboursement
• Du 0 au 30ème jour avant le début de la prestation, aucun remboursement ne sera consenti
• Report sur année suivante si annulation pour raison impérieuse.

L’élève pratique sous sa propre responsabilité.

→ Télécharger les Conditions Générales de Vente

Date de mise à jour : 15 juillet 2022