La formation de yoga pré et post-natale est conçue pour aider les femmes enceintes et les jeunes mamans à vivre pleinement leur maternité en combinant les bienfaits du yoga avec les besoins spécifiques de cette période particulière de leur vie.
Yog’n Move
Centre de formation yoga
Une approche différente du yoga, l’opportunité de se connecter avec soi, de développer une relation avec son «moi» intérieur.

Nos formations et nos cours

Clotilde Swartley
Est professeur de yoga, coach et formatrice en yoga vinyasa, enseignante yin yoga, kriya, méditation.
Elle est la conceptrice de l’activité YOG’N MOVE® et de la formation de professeur yoga vinyasa Paris.
Le yoga, le corps en mouvement et la méditation à la pleine conscience sont pour elle des axes d’ouverture essentiels pour développer son potentiel humain et maintenir un équilibre physique, émotionnel, mental, spirituel. Ainsi développer une vie intérieure.
Nos cours

Cours de yoga aligne
Il est essentiel de connaître ses besoins afin de déterminer quelle approche du yoga vous convient, quel rythme, quelle intensité, quels postures et enchaînements sont les plus appropriés à votre personnalité, votre physique, votre endurance.
Si vous aimez vous engager physiquement et mentalement, si vous avez besoin de relâcher vos tensions, trouver le meilleur alignement, alors le concept YOG’N MOVE YOGA est fait pour vous.
Retraites
Au fil des jours, notre corps et notre mental se dénouent, nous permettant ainsi de progresser et de profiter pleinement des bénéfices du yoga : nous ressentir pleinement vivant et ancrés dans le moment présent.
Formations
Vous êtes passionné par la voie du yoga, la pratique et vous avez envie de partager cette passion ?
Vous aimez aider, partager, être au services des autres ?
Ateliers
C’est l’opportunité de comprendre mieux son anatomie, le mécanisme de sa respiration et l’alignement de son corps. C’est aussi l’opportunité de partager un moment convivial animé par la passion du yoga.
Sessions à venir
Nos événements et formations
Formation 35H : apprendre la base des équilibres Yoga Alliance
Formation 35H : apprendre la base des équilibres Yoga Alliance. Découvrir et apprendre la base des équilibres de yoga. Apprendre à les préparer et les adapter pour tous.
Formation Professeur Yoga Vinyasa Aligné 220h à Lille
Formation Professeur Yoga Vinyasa 220 h certifiée yoga Alliance USA par Clotilde Swartley.
Formation à Lille soit 6 week-end et deux fois 7 jours en immersion
Nos témoignages


Ne manquez plus un de nos evenements
Ateliers en plein air, découverts yogas,