Description
- Connaissance et compréhension de l’approche du Yin Yoga (apprenez la différence entre un yoga «passif» et un style de yoga «dynamique» plus Yang)
- Comment communiquer efficacement la valeur du Yin Yoga (Stirah & Sukham / Fonction vs esthétique)
- Acquérir les compétences de séquençage du Yin Yoga (concevoir vos cours d’un point de vue anatomique)
- Utiliser les 9 niveaux d’introspection et de fonctionnalité (pour influencer votre pratique et guider votre enseignement)
