Après des années de pratique régulière j’ai choisi de me former auprès de Clotilde pour devenir professeur de yoga.
Une formation de 200 heures, très complète, rigoureuse, intense… Très professionnelle, humaine Clotilde est totalement à l’écoute de ses élèves, c’est une véritable pédagogue qui transmet avec clarté, toutes ses connaissances qu’il s’agisse de la pratique du yoga Vinyasa, sa philosophie, son symbolisme. J’ai acquis d’excellentes connaissances en anatomie qui me permettent, chaque jour, d’approfondir ma pratique, et de savoir l’expliquer à mes élèves.
Les postures clés sont décortiquées et nous dévoilent tous leurs bienfaits au niveau physique, émotionnel et psychique. Le pranayama, les chakras, les vayus, les koshas.. la méditation sont parfaitement expliqués et guidés. Clotilde a le don de faire ressentir et de partager avec ses élèves les effets de la pratique dans chaque partie du corps. Une formation donc très riche en connaissances et en émotion ! Qui nous à tous donné confiance en nous pour enseigner aujourd’hui le Vinyasa yoga.
Faire le choix d’une formation en professeur de yoga correspond souvent à une amorce de changement dans sa vie. Envie de se (re)connaître, de se ( re) connecter, de se (re) trouver.
Pour moi, chef d’entreprise, sportive convaincue et mère très active, le choix de la formation de Clotilde en yoga vinyasa était une évidence. Une envie d’explorer une autre voie, sans avoir particulièrement la volonté d’enseigner au départ.
L’approche de cette formation, tant sur le plan anatomique, physique et philosophique est un vrai enrichissement personnel qui donne une envergure solide et un ancrage vers de futurs projets.
La rencontre avec Clotilde est un coup de cœur assuré, son écoute et sa bienveillance donne des ailes à nos anges et calme nos démons.
Aujourd’hui, à côté de mon activité professionnelle à mi temps, j’enseigne le yoga en cours individuels à domicile et la transmission à autrui est un pur bonheur pour moi et pour mes élèves, tous tournés vers l’accomplissement et vers l’épanouissement de soi et des autres.
Merci Clo!
Namaste🙏
La formation de professeur de Yoga Vinyasa de 200h, certifiée par Yoga Alliance s’est imposée à moi.
Mon choix s’est tout naturellement porté sur Clotilde.Grâce à Clotilde, je m’emploie à transmettre avec cœur et par le cœur l’Art du Yoga Vinyasa.
Sa formation est construite comme un vinyasa krama : chaque enseignement prépare au suivant avec fluidité.
Petit à petit, on apprend à devenir un pratiquant avancé puis un professeur de yoga.
Clotilde permet à chacun d’être authentique et unique et d’oser être.
Finalement, être un professeur de yoga, c’est aussi d’accepter ses faiblesses et ses forces.IL s’agit d’une solide formation au niveau de la pratique, de la philosophie, de l’anatomie et surtout au niveau de la transmission.
Clotilde nous prépare de façon extraordinaire à transmettre et nous installe dans notre rôle de professeur de Yoga.
Immense Gratitude
Ayant été monitrice d'équitation, puis coach sportive en fitness ,professeur de Pilates, j'ai toujours aimé partager ce que j'aimais, ce qui me parlait, avec les autres, afin que ça leur apporte autant de plaisir dans la pratique d'une discipline que ce que je pouvais y trouver
Ainsi, la formation de professeur de yoga Vinyasa arrivait dans une certaine continuité au niveau de mon évolution personnelle et professionnelle.
Je suis arrivée sans rien attendre et finalement ça a été bien plus qu'une « simple « formation : ma vie s'en trouve réellement transformée.
Clotilde nous emmène sur le long chemin du yoga avec tellement de passion qu'on est transporté dès le premier week-end ! C'est un sentiment partagé avec tout le groupe qui a suivi cette formation en même temps que moi.
On y aborde tout , tant au niveau de notre pratique personnelle que sur ce que nous allons pouvoir transmettre à nos élèves.
Pour moi, ce n'est que le début du chemin, mais ces huit mois m' ont littéralement transformée ; tant sur un plan personnel que professionnel.
L'union du corps et de l'esprit, le travail avec la respiration ( pramayama ), la méditation, les huit branches du yoga de Patanjali, la pédagogie, l'anatomie,…la liste est longue ! Tout a été abordé.
Clotilde est bien plus qu'une professeure de yoga : elle nous montre le chemin à suivre avec tellement de bienveillance, de conviction, de passion qu'on a juste envie de continuer .
Je vois aujourd'hui la vie d'une façon totalement différente, j'apprends à être « ici et maintenant « , j'apprécie tout ce que la vie m'apporte sans rien attendre, j'arrive même à être heureuse…
Maintenant, le yoga est au centre de ma vie , bien plus qu'une pratique ,une philosophie de vie … Et tellement envie de partager à travers l'enseignement, pour que chacun puisse accéder à un peu de cette plénitude si innatendue. .
Alors, pour tout ça et bien plus, j'éprouve une immense gratitude envers Clotilde qui donne tellement à ses élèves à travers sa pédagogie, sa bienveillance, son amour des autres ,son investissement.
Elle a su faire ressortir le meilleur de nous-mêmes au cours de ces 200h partagées .
Le voyage continue .
Merci Clotilde…Grâce à Clotilde, je m’emploie à transmettre avec cœur et par le cœur l’Art du Yoga Vinyasa.
Sa formation est construite comme un vinyasa krama : chaque enseignement prépare au suivant avec fluidité.
Petit à petit, on apprend à devenir un pratiquant avancé puis un professeur de yoga.
Clotilde permet à chacun d’être authentique et unique et d’oser être.
Finalement, être un professeur de yoga, c’est aussi d’accepter ses faiblesses et ses forces.IL s’agit d’une solide formation au niveau de la pratique, de la philosophie, de l’anatomie et surtout au niveau de la transmission.
Clotilde nous prépare de façon extraordinaire à transmettre et nous installe dans notre rôle de professeur de Yoga.
Immense Gratitude