Week-end fondations, formation yoga vinyasa aligné

par Clotilde Swartley

Le 23 novembre 2024 de 10H30 à 17H00
Le 24 novembre de 10H00 à 16H00

Du yoga physique au yoga énergétique.

Je vous propose durant ce week end de venir explorer, au travers de la pratique des asanas, du pranayama, du son et des kriyas, l’énergie vitale qui circule dans votre corps, appelée le « Prana ».

Je vous inviterai à particulièrement porter et développer votre attention sur cette magnifique énergie vitale que l’on appelle le « Prana » et qui anime la vie de votre corps.

Plus le « Prana » circule harmonieusement dans les centres d’énergie et mieux l’univers vibre en harmonie en nous et autour de nous.

Il est fréquent que, lorsque l’ on pratique le yoga en cours et de façon régulière, on devienne curieux de comprendre ce qu’ est le yoga  et quels sont les secrets de cette approche.

Comment fonctionne cette approche ancestrale qui nous plonge rapidement au fond de nous-même et dans des espaces inconnus,  tels que les ressentis corporels , le ressenti de cette énergie qui s’éveille en nous , cette maîtrise qui se développe et qui nous aide à devenir plus serein ?

Je vous propose durant ce week end d’explorer les bases du yoga vinyasa aligné suivant la méthode yognmove.

FORMATION A CAEN

Prana Yoga – Claire Marion-chanlon
2 Pl. de la République, 14000 Caen

Inscriptions : contact@yognmove.com
Tél. : 06 76 52 42 04

▌Tarif : 160 €
▌Tarif : early bird 145 €
▌Inscription sur Prana Caen
https://www.prana-yoga-caen.fr/