Une approche différente du yoga, l’opportunité de se connecter avec soi, de développer une relation avec son «moi» intérieur.
Est professeur de yoga, coach et formatrice en yoga vinyasa, enseignante yin yoga, kriya, méditation.
Elle est la conceptrice de l’activité YOG’N MOVE® et de la formation de professeur yoga vinyasa Paris.
Le yoga, le corps en mouvement et la méditation à la pleine conscience sont pour elle des axes d’ouverture essentiels pour développer son potentiel humain et maintenir un équilibre physique, émotionnel, mental, spirituel. Ainsi développer une vie intérieure.
Il est essentiel de connaître ses besoins afin de déterminer quelle approche du yoga vous convient, quel rythme, quelle intensité, quels postures et enchaînements sont les plus appropriés à votre personnalité, votre physique, votre endurance.
Si vous aimez vous engager physiquement et mentalement, si vous avez besoin de relâcher vos tensions, trouver le meilleur alignement, alors le concept YOG’N MOVE YOGA est fait pour vous.
Vous êtes passionné par la voie du yoga, la pratique et vous avez envie de partager cette passion ?
Vous aimez aider, partager, être au services des autres ?
Cette formation ouverte à tous permet l’intégration des bases du yin yoga afin d’en intégrer les bases l’expérience et pouvoir l’enseigner. Cette approche du yoga est une porte ou verte vers la pleine conscience et la détente profonde du corps et de l’esprit.
avec Clotilde Swartley Un module de 50 h pour donner de petites fondations de yoga vinyasa 15 postures de bases debout et assise et ses adaptations Les bases de la respiration Notion sur la philosophie du yoga Apprendre 3 salutations flow Notion sur la médiation...
Vous êtes passionné par la voie du yoga, la pratique et vous avez envie de partager cette passion ? Vous aimez aider, partager, être au services des autres ? Cette période de confinement vous a fait réfléchir à la vie que vous souhaitez mettre en place pour être plus...
Une solide formation pour pouvoir enseigner.
Après ma formation au studio Yog’n Move, j’ai pu rapidement commencer à enseigner en groupe ou en cours particulier. La qualité de la formation reçue chez Yog’n Move me sert énormément : le niveau d’exigence dans la qualité et l’étude des postures, dans la tenue et la logique des flow, la diversité des enseignements avec une place de choix accordée au pranayama, l’expérience et la pédagogie des intervenants, l’exigence vis à vis de nous sont un gage de qualité qui fait la différence (je pense) avec d’autres types d’enseignements (tout aussi intéressants mais moins approfondis). C’est en enseignant et en étant confrontée à des élèves de niveaux très variés que j’ai pu réaliser cela. J’en remercie Clotilde et toute l’équipe pédagogique.
Vraiment très heureuse et épanouie après 9 mois de voyage spirituel extrêmement riche et intense.
Une formation yogiste exceptionnelle avec des enseignants merveilleux, de qualités et bienveillants.
Le contenu de cette formation est de haute qualité et bien structurée. Suite à ma surdité et mon investissement, mon apprentissage fut facilité par des supports manuels, des démonstrations, des images et également par des échanges individuels. Je suis très reconnaissante également au groupe pour leurs soutiens, leurs écoutes. Merci pour toutes ces gratitudes des belles personnes rencontrées.
Cette formation me donne envie de poursuivre la formation YIN YOGA en 2023 pour aller plus loin dans ma pratique et d’apprendre plus encore.. pour transmettre encore de belles choses.
Quelle expérience magique et plein d’amour ❤️ !
Mon aventure ne fait que commencer ! 🥰
promotion 2021
Après des années de pratique régulière j’ai choisi de me former auprès de Clotilde pour devenir professeur de yoga.
Une formation de 200 heures, très complète, rigoureuse, intense… Très professionnelle, humaine Clotilde est totalement à l’écoute de ses élèves, c’est une véritable pédagogue qui transmet avec clarté, toutes ses connaissances qu’il s’agisse de la pratique du yoga Vinyasa, sa philosophie, son symbolisme. J’ai acquis d’excellentes connaissances en anatomie qui me permettent, chaque jour, d’approfondir ma pratique, et de savoir l’expliquer à mes élèves.
Les postures clés sont décortiquées et nous dévoilent tous leurs bienfaits au niveau physique, émotionnel et psychique. Le pranayama, les chakras, les vayus, les koshas… la méditation sont parfaitement expliqués et guidés. Clotilde a le don de faire ressentir et de partager avec ses élèves les effets de la pratique dans chaque partie du corps.
Ateliers en plein air, découverts yogas,